Как сигареты влияют на организм

курение, никотин

Дорогие читатели, сегодня мы поговорим о влиянии сигарет на наш организм. Курение является плохой привычкой многих людей. Кому-то это нравится, кому-то нет. На удивление, далеко не все курящие люди одобряют свою привычку. Многие хотели бы бросить, но у них не хватает сил сделать это. Действительно, это трудно сделать, кому-то из-за физической зависимости, а кому-то сложно удержаться от сигаретки сидя в компании курящих друзей или коллег. О том, как сигареты влияют на организм, вы узнаете в этой статье.

В дыме одной сигареты содержится 6.5мг никотина, 2.25 г аммиака, 0.03 угарного газа и много других очень вредных веществ. В табачном дыме содержится больше 3000 химических соединений, 60 из них канцерогенные, то есть те, которые взывают рак. Вы представляете, что происходит с организмом, когда мы вдыхаем всю эту гадость? И это помимо того, что воздух в больших городах сам по себе отравлен, а продукты питания напичканы не менее вредными добавками для длительного хранения. Пожалейте себя и свое здоровье.

Влияние сигарет на организм.

Курение является причиной развития многих серьезных заболеваний. Самые распространенные из них это рак, импотенция, коронарная болезнь, инсульты, сердечная недостаточность. Кроме того, курение провоцирует преждевременное старение. Для многих людей от того как они выглядят зависит настроение, работоспособность и тд. Ведь внешний вид очень важен для нас.

Бросайте курить не раздумывая. Тем самым вы очистите свой организм и оградитесь от многих заболеваний, шанс развития которых уменьшается чуть ли не в 4 раза по сравнению с курящим. Человек, который бросил курить, через несколько дней почувствует легкость и бодрость. Особенно это важно для тех, кто никак не может выспаться. У вас улучшится цвет лица и состояние кожи. При отказе от сигарет, время сна, которое требуется организму, сокращается на час как минимум. Еще одним позитивным моментом будет то, что вы сэкономите кучу денег, ведь сигареты сейчас стоят далеко не 20 рублей.

Многие люди, к сожалению, не в курсе, что происходит с организмом в процессе курения, какое влияние на человека оказывает никотин. Когда мы вдыхаем сигаретный дым, сначала он попадает в легкие. Через легкие в кровь. Спустя 7-8 секунд по крови он добирается до головного мозга.

Никотин и головной мозг

Никотин, попадая в мозг, соединяется с ацетилхолинами – медиаторами нервного возбуждения.

Что такое медиаторы? – Это химические вещества, которые передают возбуждение с нервных окончаний в мышцы, железы и другие возбудимые структуры. Объем медиаторов в мозговых клетках строго определенное количество, так как человеческий мозг вырабатывает их самостоятельно. Попадая в мозг, никотин ускоряет выход медиаторов из нейронов, и повышает активность холинергических клеток. В результате мы чувствуем прилив сил и бодрость.

Кроме этого, никотин способствует выделению эндорфина – «гормона радости», а это является одной из причин привыкания, или по-другому – никотиновой зависимости. Организм запоминает ощущение счастья под воздействием никотина. Естественно, ему хочется еще. И это не единственный факт, почему у людей появляется никотиновая зависимость. Итак, рассмотрим другой случай. Чувство радости со временем проходит, и никотин оседает на холинергетических нейронах, что вызывает потребность в новой дозе. Уверяю вас, это замкнутый круг, выйди из которого не просто и стоит больших усилий.

Курение и дыхательная система

Курение влияет не только на мозг. В никотине содержится смола, которая оседает на стенках легких. Это препятствует поступлению в организм достатточного количества кислорода, из-за чего мы чувствуем усталость, подавленность и вялость. Так же бонусом мы получаем головные боли, бронхит и сниженную мозговую активность.
Курение является основной причиной развития неинфекционных заболеваний дыхательной системы. Когда сигаретный дым попадает в легкие, он проходит в бронхи, раздражая их слизистую оболочку, тем самым вызывает кашель, который может перейти в хроническое заболевание. Из-за ослабленных бронхов увеличивается вероятность распространения бронхиальной инфекции.

Никотин вредит дыхательным путям. Он сушит дыхательные пути, из-за чего погибают ворсинки эпителия, чьей функцией является очищение вдыхаемого воздуха от пыли. Вы представляете, мало того, что в легкие попадает никотин, еще и увеличивается доля попадания мусора и пыли. Легкие сильно загрязняются, что приводит опять же к бронхиту, который со временем становится хроническим. Кстати, по статистике, около 88% курящих людей заработали хронический бронхит. Оно вам надо? Хронический бронхит имеет так же ряд последствий, которые вас не обрадуют. Кстати, именно из-за кашля у людей меняется тембр голоса, ведь голосовые связки раздражаются от постоянного кашля, особенно по утрам.

Влияние курения на пищеварительную систему.

Когда мы курим, дым, попадающий в ротовую полость, оказывает негативное влияние на зубы, язык и десны. Никотин ухудшает состояние зубной эмали. Обволакивая зубы, сигаретный дым провоцирует растрескивание и пигментацию эмали. Мало того, что эмаль будет ослаблена, она еще и перекрасится, в основном, за счёт смолы и других вредных химических соединений, содержащихся в табачном дыме.

Далее. Вредные вещества, содержащиеся в никотине, во-первых, поступают в желудок вместе с кровью, так же, как и в мозг. Во-вторых, они поступают со слюной. Когда мы сглатываем слюну во время и после курения, ее состав оставляют желать лучшего. Слюна так же прописывается вредными химическими веществами. А вы как думали?

Попадание вредных веществ в желудок способствует выделению желудочного сока повышенной кислотности, а это первый шаг к язве желудка. Задумайтесь. Никотин, попавший в желудок, раздражает его слизистую оболочку вызывая воспаление. Это может стать причиной появления и развития гастрита. Согласитесь, тоже ничего хорошего.В повседневной жизни мы слышали выражения типа: «когда куришь-худеешь», или «бросишь курить, наберешь вес». Действительно, в этих выражениях есть доля правды. Научно доказано, что курение снижает аппетит. А как это происходит? Почему мы перестаем хотеть есть, когда покурим? Или начинаем есть больше, когда бросаем? О том, что происходит в нашем организме мало кому интересно. Ведь главное – результат.

Никотин снижает перистальтику пищеварительных органов. Перистальтика – это бессознательные сокращения мышц пищеварительной системы, благодаря чему еда не стоит на месте, а продвигается в организме. В результате снижения перистальтики полупереваренная еда застаивается в организме. Отсюда дискомфорт и тяжесть в животе. Кроме того, при застаивании еда частично теряет свои полезные для здоровья микроэлементы. Организму неоткуда их брать, а вот переваривать и выводить еду за счёт чего-то нужно! К возможным последствиям относятся такие неприятности, как: авитаминоз, снижение иммунитета, слабость.

Курение наносит вред и мочеполовой системе. При возникновении болезней сердечно-сосудистой системы, вызванных курением, в мочеполовую систему поступает меньше крови из-за сужения сосудов. Вследствие нехватки крови сокращается выработка очень важных для организма женских и мужских половых гормонов. Никотин так же провоцирует развитие рака шейки матки, импотенцию, одному простаты и другие заболевания репродуктивной системы

Никотин и сердце.

Как никотин влияет на сердце и какие могут быть последствия? Да очень серьезные.

Вы уже достаточно узнали о вреде никотина на другие органы. Что касается сердца, то никотин вызывает такие болезни как инфаркт миокарда, возникновение сгустков крови и тромбов. Вредные вещества, содержащиеся в никотине, увеличивают количество холестерина в крови, повышают давление в сосудах, благодаря чему возникают спазмы сердечно-сосудистой системы. Развивается кислородное голодание, следовательно, сердце быстрее снашивается. Примерно лет на 20. Эта ужасная привычка может привести даже к инфаркту. Поэтому, дорогие читатели, задумайтесь. Если вы все же соберетесь с силами и примите решение бросить курить, то статья «как бросить курить» существенно облегчит вам этот процесс.

Успехов вам в ваших начинаниях!

Все публикации

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Яндекс.Метрика Индекс цитирования.
error: Content is protected !!