Архив записей по категории : Спорт
Упражнения бодифлекс
гимнастика бодифлекс

В этой статье, как обещали ранее, мы приведем комплекс упражнений для занятий бодифлексом. Мы постарались как можно более подробнее объяснить…

Бодифлекс для похудения

Хотите похудеть без строгих диет и изнурительных упражнений? Есть метод, который дает 100% результат, заметный уже через неделю. Упражнения займут…

Как выбрать фитнес клуб
спортзал

Итак, вы впервые решили заниматься в фитнес клубе или хотите сменить спортзал. Самое время подумать о том, куда пойти тренироваться….

Обруч для похудения
обруч

Обруч или хулакуп – один из самых популярных и доступных тренажеров для сжигания жира на животе, боках и пояснице. Обруч…

Бег для здоровья и похудения
пробежка

Бег – это один из самых эффективных методов укрепления сердечно-сосудистой системы и борьбы с лишним весом. Как кардио тренировка бег…

Качаем пресс дома
мышцы живота

Живот — одно из самых проблемных мест как у мужчин, так и у женщин. Многие хотят как привести свое тело…

Утренняя разминка после сна
зарядка

Не всегда рано утром мы легко поднимаемся и приводим себя в рабочее состояние. Утренняя зарядка помогает организму быстро проснуться и…

Предыдущая страница

Яндекс.Метрика Индекс цитирования.
error: Content is protected !!