Очищение организма от шлаков

зашлакованность

Дорогие читатели! Сегодня мы бы хотели поговорить о такой причине ожирения, как зашлакованность организма. Не совсем верно зашлакованность организма называть только причиной, поскольку одновременно она является еще и следствием. Чтобы понять механизм развития этого неприятного, а в некоторых случаях даже смертельно опасного заболевания, как ожирение, надо рассматривать его в совокупности со всеми физиологическими процессами, происходящими в теле.

Зашлакованность организма – ненужный балласт, который всегда присутствует там, где есть лишний вес. Более того, механизм накопления лишней жировой массы аналогичен механизму образования шлаков и главной предпосылкой к развитию обоих процессов выступает нарушение обмена веществ из-за неправильного, несбалансированного питания.

Организм не может справиться с окислением слишком большого количества пищи, которая, в итоге остается лежать мертвым грузом, подобно токсинам и шлакам. Через какое-то время – для кого-то это месяцы, для кого-то годы – все органы в теле человека начинают постоянно работать на пределе, в результате чего они изнашиваются раньше времени.

Как известно, внешний вид человека отражает то, что происходит у него внутри. А лишние 10 килограмм запросто могут заставить человека выглядеть на 10 лет старше.Если бы ожирение влияло только на внешний вид, о нем бы не говорили так часто, не беспокоились так сильно. Но то, что ожирение – это болезнь, которой страдает значительная часть населения – это факт. Как и то, что ожирение способно спровоцировать возникновение таких проблем как гипертония, повышение уровня холестерина, диабет, стенокардия, остеопороз и артрит, нарушение репродуктивных функций организма.

Для многих людей (с нормальным и замедленным обменом веществ) набрать лишние килограммы очень просто, особенно зимой, а вот избавиться от них – весьма проблематично. Чтобы сделать это потребуется много терпения, времени и силы воли, которые найдутся далеко не у каждого.

Поэтому, набрав однажды вес, многие остаются с ним до конца своей жизни. Каждый человек стареет по-разному, потому что все живут по-разному, разный уровень физической активности, генетика, беременность у кого-то наступает в 18, а у кого-то в 28. Все это влияет. И момент, когда можно сказать, что человеку сложно похудеть из-за возраста невозможно определить для всех однозначно.

Влияние возраста на потерю веса проявляется в том, что под воздействием всех вышеперечисленных факторов в совокупности, у человека замедляется обмен веществ. Он становится менее подвижным, более вялым, менее гибким, но плотным, тяжелым, медленным.

Человек быстрее устает, у него уменьшается объем легких, пропадает растяжка, кровь не разносит все необходимые питательные вещества, становится более густой, из-за чего в ней увеличивается количество тромбоцитов, мышцы теряют тонус и становятся дряблыми, а кожа теряет воду из-за чего появляются морщины. Все это зачастую начинает появляться еще тогда, когда само ожирение еще не наступило, но зашлакованность организма уже заставляет все наши органы работать на износ. Поэтому, пока не стало слишком поздно, берем себя в руки и начинаем питаться правильно, то есть – не переедать, кушать не реже 3 раз в день, не есть перед сном, меньше чая и больше воды, меньше мяса – больше овощей. Ведь все-таки – мы едим для то, чтобы жить, а не для того, чтобы это перефразировать!

Все публикации

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Яндекс.Метрика Индекс цитирования.
error: Content is protected !!