Душ Шарко для красоты и здоровья

гидромассаж

Водные процедуры оказывают благоприятное воздействие на наш организм. Гидромассаж обладает не только расслабляющими, но и лечебными свойствами. Гидромассаж – это направленное действие на тело человека водных струй под давлением. Это процедура терапевтического характера. В качестве дополнения к лечению ее нередко назначают врачи и предлагают в лечебных санаториях. В наше время насладиться гидромассажем не составляет большой сложности.

Им оснащена современная душевая техника, процедуры предлагаются в спа-салонах, больницах и фитнес-клубах. Существует несколько видов гидромассажа. В этой статье мы расскажем вам про одну из них: душ Шарко. Данный вид водных процедур был изобретен французским доктором, невропатологом Жаном-Мартеном Шарко. В своих исследованиях он акцентировал внимание на применении метода для лечения заболеваний неврологического характера.

Процедуры назначают для лечения невроза и стрессовой неустойчивости. Кроме того, его применение дает положительные результаты при различных нарушениях обмена веществ, появлении лишнего веса или отечности. Благодаря сильному напору воды, душ Шарко — настоящая находка для профилактики и лечения целлюлита. Он также для профилактики заболеваний опорно-двигательной системы, снимает напряжение в мышцах, улучшает кровообращение, что способствует очищению организма от шлаков и токсинов.

Многие центры красоты рекомендуют душ Шарко для омоложения организма и устранения возрастных изменений кожи. Процедура запускает регенерацию тканей и ускоряет процесс образования коллагена, который удерживает воду в кожных покровах, помогая коже выглядеть здоровой и ухоженной естественным способом, не прибегая к дорогостоящим косметическим средствам или макияжу. Если вы хотите добиться эффекта омоложения, то мы советуем вам посетить курс таких процедур весной, когда организм после зимы требует очищения и адаптируется к постепенному повышению температуры – готовится к лету.

Душ Шарко представляет собой водяные струи, направленные под определенным давлением на ограниченные области вашего тела. Струи имеют контрастную температуру, которую желательно обсудить с врачом перед прохождением процедуры. Примерный диапазон температур — от 10 до 40 градусов. Обычно температура холодной воды составляет 20 градусов и варьируется от 10 до 25 градусов в зависимости от пожеланий клиента и заключения врача. Температура горячей воды может достигать 45 градусов и обычно составляет 37-40. Обработка струей холодной воды может длиться около 35-40 секунд, а горячей – около 15. Такой перепад температур может стать первыми шагами для закаливания организма.

Расстояние между вами и душем колеблется от 3, до 3.5 метров. Различают несколько видов напоров водяных струй: струевой, игольчатый, веерный, пылевой. Вначале вас на вас направляется веерная струя, захватывающая вас целиком. Затем концентрированной струей обрабатываются ноги, руки и спина. Далее пойдут уже проблемные зоны – живот, бока и ягодицы. С врачом вы можете обсудить, на какой участок тела нужно уделить больше внимания. Если вы избавляетесь от целлюлита, то акцент делается на ягодицы и ноги. Если вашей целью является устранение лишнего жира — на живот и бока.

Новичкам следует использовать данный вид гидромассажа очень аккуратно. Обратите внимание на время. Сначала это может быть минута. Постепенно увеличивайте время процедуры до 3, затем 5 или 10. После первых двух процедур есть вероятность появления синяков на коже. Поэтому не стоит прибегать к лечебной процедуре как с средству экстремального похудения за день до отъезда на море. Кстати, именно синяки и болезные ощущения являются основной причиной того, что многие клиенты не проходят курс до конца.

Сразу после процедуры у вас может появиться покраснение кожи. Это хорошая реакция. Кровь приливает к коже из-за разницы температур в потоках воды. Происходит повышение клеточного тонуса и стимуляция регенерации клеток кожи. Благодаря чередованию горячего и холодного потока, происходит поочередно сужение и расширение сосудов, ускоряется обмен веществ. Очищение организма происходит как снаружи, так и изнутри. Кожа становится более гладкой и упругой. душ Шарко незаменим при борьбе с целлюлитом и лишним весом.

Кроме того, процедура очень полезна людям, которые ведут сидячий/малоподвижный образ жизни, тем, чья работа заставляет сидеть за столом возле компьютера по многу часов каждый день. Шарко снимает напряжение с позвоночника и спины. Устраняет боли в шее и плечевом поясе.

Безусловно, существуют и противопоказания:
1. Нельзя посещать душ Шарко при варикозном расширении вен;
2. Его запрещено использовать во время беременности, независимо от срока;
3. Заболевания по гинекологии в большинстве своем также являются противопоказанием;
4. Различные простудные заболевания: ангина, грипп, бронхит и т.п.;
5. Послеоперационный период, а также реабилитация после инсульта и инфаркта – 6-9 месяцев;
6. Язвенная болезнь;
7. Если масса тела ниже нормы и есть предпосылки дистрофии, душ Шарко может стать причиной появления гематом и микротравм.
8. И последнее: если у вас имеются какие-либо кожные заболевания или заболевания внутренних органов, то перед использованием Шарко предварительно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые кожные заболевания под сильным давлением могут начать прогрессировать, а другие, наоборот, исчезнуть.

Итак, хоть данная процедура может давать поначалу болезненные ощущения, все же она очень полезна и дает терапевтический эффект. Главное – найти хорошего врача, который проведет процедуру индивидуально для вашего организма с учетом ваших пожеланий и противопоказаний. Поэтому, ищите специалистов в своем городе – и вперед, навстречу красоте и оздоровлению!

Все публикации

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Яндекс.Метрика Индекс цитирования.
error: Content is protected !!