Monthly Archives: Август 2015
Уменьшаем соль в наших блюдах
соль

Ограничение количества соли Многие привыкли слышать, что много соли – вредно, что на диете соль необходимо исключить, что чем меньше…

Состав и польза грейпфрута
грейпфрут

Кто-то его обожает, а кто-то, наоборот, терпеть не может. С одной стороны, грейпфрут очень полезен, так как богат витаминами и микроэлементами….

Душ Шарко для красоты и здоровья
гидромассаж

Водные процедуры оказывают благоприятное воздействие на наш организм. Гидромассаж обладает не только расслабляющими, но и лечебными свойствами. Гидромассаж – это…

Исключаем сахар из рациона
углеводы

Сахар — это сладкий яд, который так любят многие люди. Его добавляют почти во все напитки: чай, кофе, соки, молочные…

Чем бы перекусить
перекус

Довольно редко мы обращаем свое внимание на то, сколько съедаем ненужных и/или вредных нашему организму продуктов между традиционными завтраком, обедом…

Банные веники
баня

Если вы собираетесь посетить баню, мы рекомендуем взять с собой банный веник. Он увеличивает жар, что способствует усиленному потоотделению, а…

Время приема пищи
завтрак

Здоровье – это то, что легко разрушить и сложно восстановить. Неправильное питание и резкая диета могут серьезно подорвать наше здоровье….

Баня и сауна
сауна

Многие любят посещать бани и сауны. Кто-то ходит в сауну в спортклубе регулярно после тренировки. А кто-то любит зайти расслабиться…

Сыроедение
питание

Очень много написано и сказано о сыроедении. Для многих людей эта нестандартная система питания становится образом жизни. Те, кто выбрал…

Последствия отказа от курения
бросить курить

Какие происходят изменения, когда мы бросаем курить? Бросая курить, мы невольно задумываемся: вот брошу я курить, и что дальше? Да, действительно,…

Previous Page · Next Page

Яндекс.Метрика Индекс цитирования.
error: Content is protected !!